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今日立春|拥抱春天走向希望

今天是2月4日

农历正月初四

凌晨4时50分36秒我们迎来了

二十四节气中的第一个节气

立春

作为二十四节气之首

立春一到、东风回暖

大地也开启了解冻模式

立春也是数九寒天里“六九”的第一天，民间有一句俗语叫做“春打六九头，吃穿不用愁”，是个好兆头。希望立春起，会迎来一个全新的开始。尽管这是一个带有“春”字的节气，但立春最不像春，乍暖还寒才是它的本质。

“立春一日，百草回芽。”此时节，历经冬日的蛰伏，天气开始逐渐回暖，万物渐次复苏，“柳色早黄浅，水文新绿微”。立春又叫“打春”，就是冬至数九后的第六个“九”开始，所以有“春打六九头”之说。

中国古代将立春的十五天，分为三候。

一候东风解冻

立春一来，东风送暖，大地解冻；

二候蜇虫始振

蜇居的虫类慢慢在洞中苏醒；

三候鱼陟负冰

河里的冰溶化，

鱼开始到水面上游动。

此时水面上还有

未完全溶解的碎冰片

如同被鱼负着一般浮在水面。

立

春

习

俗

按照二十四节气的排列，“立春”是每年的第一个节气，“一年之计在于春”，因此，自古以来，我国民间对“立春”都非常重视。

“立春日”这天，我国民间有“迎春”习俗，一些地方会举行仪式把春天和句芒神接回来；

有“咬春”习俗，买个萝卜来吃，取古人“咬得草根断，则百事可做”之意，现在多是吃春饼和春卷；

还有“打春”习俗，以“鞭打春牛”来“催农耕作”，带有典型的农耕特质。

立春养生

中医认为，二月是冬、春气候的过渡期，和自然界一样，体内阳气随着春暖开始苏醒，渐成主角，如遇到外界气温骤升、阳气大盛，体内外阳气交织，易导致身体积热，“火”气旺，所以饮食上宜随时清火，调和阴阳，可以多选用百合、山药、莲子、枸杞等食物。

春生、夏长、秋收、冬藏，

自然四季，亘古轮回。

一年之计在于春。

这是冬的结束，也是春的启始。

天气转暖，万物更新。

春天，一年最美好的开始

愿东风解冻，冰雪消融，病毒消亡

愿华夏大地重回蓬勃生机，

愿每一个人，平安健康。