练了武术才知道，
原来泪水与汗水的味蕾感受都是咸的。
练了武术才知道，
伤筋掉皮的时候也能坚持继续训练的。

练了武术才知道，
那些胜利和失败都是可以挑动泪腺的。
练了武术才知道，
只要坚持哪怕不成功也同样会赢得掌声。

练了武术才知道，
两个习武之人对决可以分分钟成为朋友。
练了武术才知道，
一起练武术的同学，
以后无论到哪儿，
都可以成为一辈子的铁哥们儿。

练了武术才知道，
不仅仅只有军人才有铁血的风采。
练了武术才知道，
坚持的意义，
是没有战胜不了的困难，
只有战胜不了困难的人。 训练馆里，
无数次站在天蓝色地毯上，
无数次握刀亮掌劈棍刺剑，
无数次360° 闪转腾跃，
无数次尝试失败的苦涩，
无数次体验伤病的痛苦。 相信终归有一天，
成功会如期而至。
辉煌的背后是汗水，
成功的背后是艰辛 ，
为了这金灿灿的奖牌，
你曾无数次的跌倒又爬起。 所有的苦累、挫折、荆棘
在你的眼里突然间变得无所谓，
只因你视荣誉为生命，
因为我们是武术学员，
苦尽甘来的胜利属于你，
别人永远体会不到那种滋味！
只有经历了的人才会懂得。